Die wunderschöne und kraftvolle Engadiner Natur bietet dazu eine ideale Umgebung. Wir bewegen uns vielseitig und achtsame, sowohl intensiv wie auch sanft.

Dabei erfahren wir bedeutungsvolle Erlebnisse, überwinden uns, um unser Innerstes zu spüren, erreichen gemeinsam ein Ziel und schärfen unsere Sinneswahrnehmungen.

Die Kombination von Bewegung, Erlebnissen, theoretischen Inputs, Selbstreflexion und Achtsamkeits-Elementen prägen die «Wachstums-Retreats». Zwei «Persönlichkeits-Entwicklungs-Gespräche» ergänzen die Gruppenaktivitäten.